Experiencias saludables en la naturaleza, y con la naturaleza como maestra.
Ànima de Natura es una organización de profesionales que propone experiencias y formaciones en la naturaleza para mejorar la salud, el bienestar, la autorrealización y el crecimiento personal. No sólo ofrece una terapia natural específica, sino que aprende de la naturaleza como mentora. En definitiva guía y acompaña a las personas a lograr una conexión con la naturaleza que somos y nos rodea, practicando un turismo sostenible.
Experiencias y Formaciones
A través de diferentes experiencias en la naturaleza, entre las que hay baños de naturaleza que incluyen los baños de bosque para grupos, gincanas para los más pequeños, escape room para empresas, experiencias personalizadas para familias o grupos de amigos o experiencias a la carta de forma personalizada para adultos o parejas, promueven la salud, el bienestar, el crecimiento personal, entre el que destaca el trabajo hacia la plenitud con uno mismo.
Si lo que quieres es realizar un mantenimiento espiritual, tienes la opción de realizar un conjunto de experiencias a lo largo del año, en formato de retiro o al ritmo de la Tierra y de forma constante que te permitirán ganar salud espiritual y trabajar tu interior.
Muchos estudios científicos, concretamente estudiados con la práctica del baño de bosque demuestran que las experiencias naturales nos permiten fortalecer nuestro sistema inmunológico, disminuir el ritmo cardíaco, y aumentar el número de células madre en nuestro cuerpo, entre muchos otros beneficios.
Además, realizan formaciones a través de expertos, para vivir de forma más sostenible con nuestro entorno, y aprendiendo de la naturaleza, para aprender a vivir en equilibrio con la naturaleza.
Experiencias por toda Cataluña
Aunque en la actualidad, la mayoría de las experiencias están ubicadas en la Cataluña central, las Guilleries y Osona, también realizan experiencias por toda Cataluña. Y si donde tu estás no tienen ninguna actividad, puedes contactar con ellos y hacerles una propuesta.
Por ejemplo, puedes proponer a tu familia o a tus amigos vivir una experiencia memorable en la naturaleza, el senderismo consciente o la meditación de luna llena, son tan sólo algunas de las muchas actividades interesantes para grupos que se pueden disfrutar con Ànima de Natura.
